Suplementos alimenticios

Después de tratar por algunas semanas de dormir 8 horas, tomar 2 litros de agua al día y de comer 5 comidas al día puedo concluir que aunque suene fácil en realidad no lo es.  Lentamente he podido mejorar mi consumo de agua y hasta las horas que duermo pero comer balanceadamente y las 5 comidas al día ha sido extremadamente difícil.  He regresado a mi peso normal.  No he subido ni bajado y eso me molesta un poco.  Cabe tomar en cuenta que estuve enferma la semana pasada y solo salí a correr un día.  Esta semana empezó un poco lenta.  Mis niveles de energía no están donde deberían y como consecuencia pues no he ido al gimnasio.  El lunes en el trabajo me di cuenta de que estaba a punto de terminarme mis pastillas de Abdominal Cuts y empece a buscar otros productos similares.  He escuchado de Complete Nutrition en la radio y decidí investigar mas acerca de sus productos.  Abdominal cuts es un buen producto pero yo quería algo que me diera mas energía.  Ayer antes del trabajo me pare en la tienda de Complete nutrition y después de una platica breve con el vendedor acabe comprando tres tipos de pastillas.  Supuestamente esta combinación me va a ayudar a controlar mi peso y ayudarme a eliminar la grasa específicamente en mi estomago, piernas y trasero.  Los productos que compre son: CTS360 clinical (desayuno), CTS360 Advanced (comida) y el Tone (desayuno y comida).  El ultimo es similar a Abdominal Cuts pero aparentemente tiene algunos ingredientes mas que ayudan no solo a perder peso pero a ser saludable.  Ayer en la noche tome el CTS30 advanced con mi comida.  No se si van a funcionar pero espero que si.  Es hora de iniciar el entrenamiento de mi próximo 10K y continuar con el entrenamiento del triatlon de distancia olímpica.  Espero que con los suplementos, comiendo sanamente, durmiendo suficiente y tomando el agua necesaria podre perder el exceso de peso que tengo finalmente.